Bedrijfsyoga

 

 

 

 

 

 

Ik meld me aan!

Bedrijfsyoga

Denkt u in het kader van het vitaliteitsprogramma om werknemers yogalessen aan te bieden? Wilt u investeren in het welzijn en de gezondheid van uw medewerkers? Steeds meer bedrijven en instellingen ontdekken de voordelen van het doen aan yoga op de werkvloer.
Behalve dat ademhalingsoefeningen en ontspanningsoefeningen de geest verfrissen en het lichaam ontspannen heeft Bedrijfs Yoga veel andere voordelen.

Redenen om yogalessen aan uw werknemers aan te bieden

  • Minder ziekteverzuim
  • Gunstig effect op RSI
  • Helpt bij stijfheid in nek en schouders
  • Betere onderlinge communicatie
  • Verhogen van creativiteit
  • Hogere weerbaarheid
  • Verbeteren sociale vaardigheden en omgang
  • Meer energie en kracht
  • Ontladen van spanning
  • Medewerkers zijn opgewekter, ontspannen en blijer.
Tot op de mat ;-)